تمرینات کششی همراه فشار با پاول ساتسولین

تمرینات کششی همراه فشار با پاول ساتسولین

با انجام تمرینات این مجموعه آموزشی شما می توانید به سادگی و سریع بدن خود را بچرخانید و به شکل حلقه فنری فولادی در بیاورید.

در این مجموعه بی نظیر که توسط استاد کشش قدرتی آقای پاول ساتسولین آموزش داده می شود رازهایی در مورد کشش با فشار برای شما عزیزان نشان داده خواهد شد.

آموزش هایی که در این مجموعه برای شما عزیزان یاد داده می شود عبارتند از:

کشیدن سنگین-1

حالت جمباتمه بیشتر-2

پرش بلندتر-3

-4ضربات مشت و لگد قوی تر

پرتاب دورترو فشار بیشتر-5

در زمان اوج قدرت شوروی سابق گروهی از محققان تکنیک های قدرتی جالب و ویژه ای را ابداع کردند. تحقیقات بیشتر نشان دادند که تکنیک کشش جهت دار(Loaded Stretching) بر خلاف سایر انواع روش های کشش، نه تنها عملکرد آنی را افزایش می دهد بلکه باعث انتقال بهره قدرتی در دراز مدت می شود.

شما نیز می توانید با استفاده از این مجموعه تکنیک های قدرتمند عملکرد ورزش خود را به سطوح بالاتری ارتقا دهید

وبه درجات عالی در مسابقات دست بیابید..

قیمت:5000 تومان

تعداد:1DVD

منبع:WWW.TAKTVMARKET.NET